8 secretos para tener unas piernas perfectas

septiembre 11, 2015
Equipo LTDR

Las piernas son consideradas una de las partes más femeninas del cuerpo de la mujer, y de aquí su importancia a que luzcan bonitas.

Ya sea en invierno o verano, siempre es mejor tenerlas en condiciones. Nunca se sabe cuándo vas a enseñarlas, y la mejor manera de embellecerlas y que estén perfectas es tener ciertos cuidados.

8 secretos para conseguir unas piernas perfectas

No se trata de adelgazar ni de pasarse horas y horas en el gimnasio. Con seguir 8 simples pasos puedes llegar a conseguir unas piernas envidiables como las de cualquier celebrity.

  1.  Ante todo para lucir piernas hay que seguir una dieta saludable y beber suficiente agua. No se puede esperar estar bien por fuera si no se está bien por dentro. La alimentación es muy importante para conseguir un cuerpo 10. Y aunque todo el mundo parece obviar el tema, si no se sigue una dieta sana, el cuerpo no te recompensa.
  2. Tal y como hemos dicho no se trata de machacarse en el gimnasio, pero si es necesario hacer algo de deporte para mantener un aspecto saludable. Con caminar y hacer rutinas de ejercicios puede ser suficiente si eres constante.
  3. Otro aspecto que debe vigilarse son las piernas cansadas. Si se sufre de mala circulación, las piernas son una de las partes del cuerpo que más se resienten y aparece hinchazón, varices, pesadez y sobretodo incomodidad. Para solucionarlo lo mejor son los tratamientos específicos con masajes relajantes.
  4. La celulitis, el enemigo de todas las mujeres. Para erradicarla debemos observar que tipo de celulitis tenemos y hacer el tratamiento adecuado.
    Si quieres saber más información sobre cómo deshacerte de la celulitis visita este post
  5. Para tener unas piernas perfectas hace falta que la piel de estas esté en condiciones. Al igual que alimentamos y damos de beber a nuestro cuerpo, nuestra piel también necesita nutrirse, por eso la hidratación es un factor muy importante. Ponerse crema a diario no implica mucho tiempo, tu piel lo agradecerá y tus piernas tendrán un aspecto mucho más bonito.
    Si quieres un plus de hidratación, puedes recurrir a uno de los tratamientos regenerantes para conseguir un aspecto extra suave y luminoso.
  6. Este paso es opcional, pero ayuda. Se trata de broncear las piernas, ya sea con autobronceadores o tomando el Sol. Seguro que te habrás fijado que en verano al ponerte más morena tus piernas parecen más esbeltas, y es porque al coger color se crea un efecto adelgazante muy favorecedor.
  7. Otro factor muy importante a tener en cuenta es la depilación. Puedes escoger el método que prefieras, pero nosotros te recomendamos la depilación láser o la fotodepilación; no solo vas a conseguir una piel suave con pocas sesiones, también podrás eliminar los pelitos para siempre.
  8. Y finalmente, algo que probablemente muchas olvidan cuando se trata de conseguir unas piernas perfectas son los pies. Una buena pedicura puede convertir unas piernas bonitas en una obra de arte.
    Para conseguirlo nada mejor que hacer un tratamiento Fish Spa. Mediante su exfoliación natural, ecológica y biológica embellece y trata posibles problemas de la piel.

Recuerda que para conseguir unas piernas dignas de celebrity se necesitan unos pies bien cuidados donde apoyarse.

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